SIN MÚSCULO NO HAY PARAÍSO
27 Noviembre 2024
El músculo; tu mejor aliado para una vida saludable ¿Sabías que tu músculo es mucho más que fuerza y estética? Es tu gran aliado para mantenerte fuerte, independiente y lleno de vitalidad a cualquier...
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Slowfit
by Lucas Leal
“EL GIMNASIO ES PARA GENTE JOVEN, NO ES PARA MI”- ¿TODAVÍA LO CREES?
16 Enero 2023
“EL GIMNASIO ES PARA GENTE JOVEN, NO ES PARA MI”- ¿TODAVÍA LO CREES? Hace ya más de 8 años empecé a entrenar a Luis en el centro que teníamos antes, en la octava planta del Edificio Beethoven de B...
EL MÚSCULO COMO SIGNO VITAL
07 Septiembre 2022
EL MÚSCULO COMO SIGNO VITAL Mi nombre es Lucas Leal, soy el gerente de SLOWFIT y me gustaría explicarte una historia importante sobre el cuerpo humano y la musculatura. Soy un apasionado del músc...
TERAPIA LUMBAR Y CERVICAL SLOWFIT
31 Agosto 2022
REHABILITACIÓN Y REFUERZO MUSCULAR DE LA COLUMNA VERTEBRAL El dolor de espalda tanto sea lumbar como cervical se ha convertido en uno de los mayores problemas de salud en nuestra sociedad. Es la prim...
DE LA EDAD DE HIERRO AL SIGLO XXI
26 Julio 2022
EL SIGLO XXI LLEGA A SLOWFIT Llevo toda mi vida estudiando y aplicando biomecánica. Soy un apasionado de la mecánica muscular y toda mi vida profesional ha sido una búsqueda de metodologías y maquin...
NO TODOS LOS GIMNASIOS SON IGUALES
10 Marzo 2022
NO TODOS LOS GIMNASIOS O CENTROS DE FITNESS SON IGUALES Aunque este título pueda parecer obvio, mucha gente sigue teniendo una imagen muy obsoleta y homogénea de lo que es un gimnasio y de las ventaj...
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