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11 Junio 2026
¿Qué ocurre cuando observas durante más de una década cómo cientos y cientos de personas intentan recuperar su salud, su fuerza y su confianza física? ¿Qué patrones se repiten? ¿Qué errores siguen cometiéndose? ¿Y qué e...
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21 Mayo 2026
En este episodio del Podcast Slowfit hablamos con Robert. Y probablemente sea una de las conversaciones más humanas, honestas y reales que hemos tenido hasta ahora. Porque no estamos hablando de un atleta. No estamos h...
23 Abril 2026
¿Se puede cambiar el cuerpo… entrenando solo 1 o 2 veces por semana? ¿Y qué pasa cuando ese proceso no dura semanas… sino años? En este episodio hablamos con Carla de Fontcuberta, una de las historias más representativa...
01 Abril 2026
Hay algo que durante años no terminaba de encajar. El gimnasio funcionaba, la gente venía, había actividad y movimiento...pero faltaba algo. Y cuando algo importante falta, aunque todo “funcione”… se nota. En este epis...
18 Marzo 2026
Hay decisiones que no parecen importantes… hasta que cambian tu vida. Este episodio no va de entrenamiento, va de confianza. De cómo una persona que no venía del mundo del fitness, que no tenía ninguna intención especial...
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