“EL GIMNASIO ES PARA GENTE JOVEN, NO ES PARA MI”- ¿TODAVÍA LO CREES?

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16 Enero 2023

“EL GIMNASIO ES PARA GENTE JOVEN, NO ES PARA MI”- ¿TODAVÍA LO CREES?   Hace ya más de 8 años empecé a entrenar a Luis en el centro que teníamos antes, en la octava planta del Edificio Beethoven de B...

EL MÚSCULO COMO SIGNO VITAL

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07 Septiembre 2022

EL MÚSCULO COMO SIGNO VITAL Mi nombre es Lucas Leal, soy el gerente de SLOWFIT y me gustaría explicarte una historia importante sobre el cuerpo humano y la musculatura.   Soy un apasionado del músc...

NO TODOS LOS GIMNASIOS SON IGUALES

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10 Marzo 2022

NO TODOS LOS GIMNASIOS O CENTROS DE FITNESS SON IGUALES Aunque este título pueda parecer obvio, mucha gente sigue teniendo una imagen muy obsoleta y homogénea de lo que es un gimnasio y de las ventaj...

ES LA HORA DEL HUÉSPED (parte2)

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17 Septiembre 2021

ES LA HORA DEL HUÉSPED. Parte 2 En la entrada anterior del blog hablábamos de la importancia que tiene el estado de salud de las personas (huéspedes) a la hora de enfrentarse a los retos que nos depa...

ES LA HORA DEL HUÉSPED (parte1)

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24 Agosto 2021

ES LA HORA DEL HUÉSPED. parte 1 Vivimos en una nueva realidad en la que hace apenas un año y medio ninguno de nosotros hubiéramos imaginado. Una realidad que parecía transitoria, pero que, por lo vis...

LA PANDEMIA OCULTA Y PROGRESIVA

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01 Noviembre 2020

LA PANDEMIA OCULTA DEL SEDENTARISMO NO voy a ser negacionista, no VOY a NEGAR que esta pandemia está OCULTANDO otra que es crónica y progresiva…el SEDENTARISMO y el estilo de vida insalubre. Y mira q...

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